话说“老来怕跌”，从骨科领域来说，主要是因为老年人骨质疏松，骨头脆性大，在轻微的外伤下即可发生骨折。而老人一旦跌倒，很容易造成如股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折等在内的髋部骨折。

老人发生髋部骨折后通常难以愈合，而且长期卧床会带来很多的并发症，年龄越大，风险越高。所以，只要患者的评估结果显示没有绝对的手术禁忌症，还是尽量要选择手术治疗。

据陈大爷的儿子陈师傅介绍，那天下午他在家里忽然听到有人在门外呼喊，并隐约听出了老父亲的声音，急忙出门一看，老人躺在门口。询问后才知道他是在开门的时候摔了一跤，并摸着右跨(髋)说疼。“我感觉他摔得有些重，别说走路，站都站不起来。所以我赶紧通知了其他家属，一起把他送到这里检查，结果发现骨头摔断了。”

针对病情，专家介绍，光学影像资料显示，老人的右股骨粗隆间部位折断了，且断端错位。查体也发现，其右腿比左腿缩短了0.5公分左右。另外，右髋关节活动功能散失。

患者的病情得到了准确诊断和认真分析后，医生准备为其量身定制治疗方案。经医生与患者家属沟通后得知，陈大爷平时体质还算好，经过严谨的术前评估，医生认为老人能够经受手术，建议家属为他进行髋关节置换术。这样做的目的是让陈大爷尽早下床活动，解除因骨折卧床引发并发症可能危及生命的危险。

在向家属充分介绍病情和治疗方案后，得到陈师傅和众多家属的信任和支持，确定接受手术。不过，即便患者身体符合手术条件，髋关节置换术也是福州骨科医院的常态化手术，但出于高龄，为了确保手术的安全性，科室组织了麻醉科、内科专家会诊，作术前评估。与此同时，积极完善术前体检。

后来，在专家团队的保驾护航下，为陈大爷成功实施右侧髋关节置换术。专家在术后透露，考虑到患者已经85岁，为了尽可能缩短手术时间、减少创伤，所以换的是“半髋”。另外，该年龄段的老人日后活动量并不大，所以足够用了。

术后，在规范化护理下，陈大爷恢复状态良好。第3天上午，老人在儿子们的搀扶下开始下床行走。

随着人口的老龄化，骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位。骨质疏松患者容易骨折，给健康和生活带来严重影响，所以正确认识、早期诊断、早期预防显得尤为重要。

且骨质疏松不意味着要停止运动，事实上，规律而恰当的运动能降低将来发生骨折的风险。

保持正常的骨密度和骨强度需要不断的运动刺激，缺乏运动就会造成骨量丢失，所以坚持锻炼对于预防骨质疏松很有好处。

如果不注意锻炼身体，出现骨质疏松，肌肉力量也会减退，对骨骼的刺激进一步减少。这样不仅会加重骨质疏松，还会影响关节的灵活性，让人更容易摔倒，发生骨折。

不过运动时还是安全第一，不要盲目进行不熟悉的运动，也不要一味追求多运动，可以从自己感觉舒服的运动开始，逐渐增加运动强度。