由东南快报社、连江县卫计委联合承办的公益活动“名医走基层，薪火传万家”于11月9日在连江县举行，当地近200名基层医生赴至现场“听课”。福州中德骨科医院李知文院长受邀参与此次活动，并在会上就“椎间盘突出的诊断与治疗”开展讲座。

　　现场人员满座，好不热闹

　　我们不一样!用骨模型带你走进椎间盘的世界

　　当天，李知文院长摈弃了以往的演讲风格，开展了一场不一样的讲座!

　　在演讲开始之前，李院长先拿出了一个骨模型，一个一个关节的跟大家进行讲解，“软骨板、纤维环、髓核构成椎间盘”!

　　期间，李院长还跟基层的医生们进行了互动：“椎间盘突出较典型的就是腰痛，为什么会出现腰痛?”。其中有个医生答道：脊柱神经导致。“是的”李院长解释：“受外力因素的作用，椎间盘的纤维环出现破裂，髓核在退行性改变之后，从破裂处突出，脊神经根受到压迫，从而导致腰痛!”。在李院长的带动下，基层医生们的热情持续高涨，现场氛围十分活跃!

　　注意预防，远离椎间盘反反复复

　　演讲结束后，有些医生久环着李知文院长咨询椎间盘突出：“李院长，我之前椎间盘突出做过手术，但是一直反反复复，生活上该注意什么?”李院长针对医生提出的问题表示：椎间盘突出在手术治疗之后预防很重要!不要长时间的久坐，持续保持一个姿势对腰部不好;还有尽量不要使用腰部的力量;以及时常对腰部进行按摩、锻炼等。