福州哪家医院治疗腰椎间盘突出?日常生活中，很多人都会出现腰腿痛，甚至走路腿脚发麻、疼痛等症状，殊不知，这可能是腰椎间盘突出压迫神经所导致的腰腿痛。

腰间盘突出为什么会压迫神经?

腰椎处于胸椎、骶椎之间，承受着人体上半身的重量。如果我们把腰椎的椎体比作带孔的砖，那腰椎间盘就好比是黏在两块砖之间的水泥。

当腰椎受到非常大的外力时，会损伤外层的纤维环，而内部的髓核在受到压力后，也会朝着纤维环破裂的方向进行挤压，形成所谓的间盘膨出、突出、脱出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，继而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。

压迫神经导致腰腿痛怎么办?

1、卧床休息

通过卧床休息，整个脊柱完全放松了，椎间盘的压力减轻，它对神经根的挤压就减轻了，同时有的人椎间盘压迫了神经根以后，神经根本身会有些炎症，卧床休息以后，椎间盘压力轻了，神经这些肿胀就会慢慢减退，症状也就缓解了。

2、药物治疗

福州哪家医院治疗腰椎间盘突出?痛得厉害的时候，可以吃些消炎镇痛药，比如布洛芬等。中医认为腰椎间盘突出主要是由腰腿部气血不通，瘀血阻络引起的，可用活血通络止痛的方法辩证治疗。

3、强调腰背肌功能锻炼

如做小燕飞，患者俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。每个动作保持10~15秒，可休息片刻，连续做5~10次。

4、腰椎牵引

患者仰卧位，用腰椎牵引床作骨盆和胸廓的对抗牵引，所用牵引力相当病人的体重或稍增减，一般采用持续牵引30分钟，每日1次，直至症状缓解。

5、手术治疗

突出的椎间盘是回不去的，保守治疗只能减轻症状。如果保守治疗效果不佳，或者总是反复发作，就要考虑手术治疗啦!

福州哪家医院治疗腰椎间盘突出?怎样预防腰椎间盘突出症?

总的原则是尽可能避免或减少弯腰，减少负重，避免久坐久站。

1、日常生活中拖地、扫地等劳动要小心，尽量保持身体直立。从地上捡东西时最好保持腰部以上身体直立的姿势先蹲下，而不要直接大幅度弯腰去捡;

2、不要长时间保持一个姿势，避免过度劳累。工作一段时间后稍作运动，或按摩一下腰腿部，或做一会儿体操，并保持正确姿势，以缓解腰部肌肉的紧张;

3、站立时不要双腿同时并齐长时间站立;

4、睡硬板床，饭后不要长时间看电视;

5、避免寒冷、潮湿的居住及工作环境，在寒热交接的季节注意避免腰椎疾病的复发。

福州哪家医院治疗腰椎间盘突出?腰椎间盘突出症不管是否手术，保守治疗都要长期坚持甚至终生坚持，理智的意识到腰椎间盘突出症无法一劳永逸的根治，才能让我们更安心的坚持对脊柱的保护和保养。