走路不稳常摔跤 竟是颈椎病惹祸

　　医生提醒：别小觑脖子不适，不及时治疗会惹出大麻烦

　　N海都记者

　　近一个月来，53岁的王女士时常走路不稳、磕磕碰碰，后来还腿脚不听使唤、老爱摔跤，上医院一检查，才发现是混合型颈椎病惹出的大麻烦。幸亏，经过综合治疗，她的症状得到缓解，可以正常外出和上班。

　　王女士的治疗医生福州中德骨科医院于忠良主任提醒，在大多数人的认识里，颈椎病较主要的症状就只是脖子疼、肩膀疼，严重一点会头晕、头痛而已。事实上，颈椎病的症状比我们想象的要复杂得多：胸闷、腹胀、牙疼、视力下降、突然晕倒、乳房疼痛，甚至四肢运动障碍......都可能由颈椎病引起。

　　莫名其妙摔跤 居然和颈椎病有关系

　　王女士从事文字工作，时常需要伏案工作，颈椎酸痛不适是常有的事情，但她都没有太在意。近一个月来，她发现自己走路不稳，很容易磕磕碰碰，起初以为是自己不小心，没多久情况变得更严重，她的腿脚不听使唤了，容易摔跤，写字也像在画圈圈。

　　前两周，王女士前往福州中德骨科医院就诊，接诊的是福州中德骨科医院于忠良主任。

　　于主任检查后发现，王女士的颈椎因长期工作累积变形，生理曲线变直，椎间隔变窄，并产生骨刺，压迫神经，她患上了混合型颈椎病。另外，于主任还发现，王女士因为长期受颈椎病疼痛影响，有比较严重的焦虑情绪。

　　针灸和手法松解 综合办法来治疗

　　“建议采取手法松解、针灸治疗等综合治疗的方式来缓解你的症状......”于主任耐心地给王女士讲解治疗方案。于主任说，长时间保持低头伏案对颈椎伤害大，像王女士的情况，可以先用针灸、手法松解等方法来综合治疗。针灸治疗和手法松解能舒经活络、活血化瘀、消肿止痛，能较明显地缓解症状。

　　于忠良主任介绍，颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，分颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、食管压迫型等。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，甚至是外伤后，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

　　根据不同类型、不同时期的颈椎病，可采用牵引、理疗、针灸、针刀、推拿按摩等方法治疗，患处可得到放松、舒展。

　　“因为工作的原因，颈椎病伴随我很多年，每次都是贴贴药膏，然后忍忍就过了，但是想不到较近走路会摔跤竟然是颈椎病惹的祸。”治疗后的王女士说，这次做了治疗后疼痛明显缓解了。

　　颈椎病可有多种表现形式 “低头族”要小心惹上颈椎病

　　在大多数人的认识里，颈椎病较主要的症状就只是脖子疼、肩膀酸而已。但是，颈椎病的症状比我们想象的要复杂得多：胸闷、腹胀、牙疼、视力下降、突然晕倒、乳房疼痛......都有可能祸起颈椎病。于主任说，他在门诊经常遇到心慌、胸闷的患者，就诊之前，以为是心脏出了问题，一查，往往是患上了交感神经型颈椎病。他建议，出现心慌、胸闷的患者，在排除心血管疾病后，不妨检查一下颈椎。

　　对于长期伏案者及长时间持续低头手工操作者，长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反张(反向弯曲)，故工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。从事电脑操作等人员，颈部长时间固定于一个姿势，也容易导致颈部肌肉韧带的劳损，工作中也应定时休息并适当活动，以增强颈部肌肉韧带的血液供应，增强弹性，避免积累性劳损。另外，日常生活中积极锻炼颈部肌肉可以有效增强颈椎生物力学结构的稳定性、强化正常的颈椎生理曲度、促进血液和淋巴循环，能有效预防并减轻颈椎病。

　　“低头族”也要警惕颈椎病找上门!用手机时不要弯腰驼背，比较好抬高手机与视线平齐，使颈肩部得以放松;适时活动颈部，让头颈部向前后左右转动数次，缓解颈椎关节疲劳。

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