大家都知道，预防胜于治疗，在日常生活中注意自己的行为习惯，可以预防疾病的发生。那么，颈椎管狭窄症，作为其中一种颈椎病，应该如何预防?福州中德医院骨科专家为你介绍：

　　对于轻型患者，日常要做到：

　　1、注意休息：经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。

　　2、经常自我推拿按摩颈部：推拿按摩可活血化瘀，疏能经脉，缓解症状。

　　多数患者非手术疗法往往症状获得缓解。

　　对脊髓损害发展较快、症状较重者应尽快行手术治疗。手术方法按照入路不同可分为：前路手术、前外侧路手术、后路手术。手术入路的选择，应在临床的基础上充分借用CT、MRI等现代影像技术。术前应明确椎管狭窄、颈脊髓受压部位，做到哪里压迫在哪里减压，有针对性的进行致压节段的减压是原则。对椎管前后方均有致压物者，一般应先行前路手术，可有效地去除脊髓前方的直接或主要致压物，并植骨融合稳定颈椎，达到治疗效果。如无效或症状改善不明显者，3～6个月后再行后路减压手术。前路及后路手术各有其适应证，两者不能互相取代，应合理选择。

　　上面就是福州中德医院骨科专家为大家带来的颈椎管狭窄预防相关知识，希望对大家有所帮助。如果你对颈椎管狭窄还有什么疑问，可以拨打热线电话：0591-86251881进行直接咨询，福州中德医院骨科专家为你一一解答。《《《点击咨询专业医师