谈及颈腰椎病的治疗，福州骨科医院主任这样说：“作为医生始终以救死扶伤为己任，始终秉着实事求是，患者至上的诊疗原则，从患者实际情况出发制定针对性强的治疗方案，能不挨刀子就绝不进行手术，真正做到治一个病人，交一个朋友。而且福州骨科医院开展多年的现代微创技术效果极好，不开刀，创伤小，“一针”除病痛。现在有些医院对于顽固性的椎间盘病会建议开刀，其实如今这类疾病在福州骨科医院已经不是什么大难题，80%的患者不开刀就可很快康复。”

对此，来自三明的陈老师有很深的感触。陈老师是一位做了近20年的中学语文教师，孩子们都爱听她的课，因为职业的缘故，每天认真备课要到很晚，白天板书讲课的时间也比其他老师要更久一些，长年累月的压力，日复一日的站立，致使她早早便患上了腰椎间盘突出症。7年多的时间，症状时轻时重，反复发作，为了不耽误孩子们的课程进度，一直坚持在教育的第一线，较初在附近医院做一做局部治疗，效果不是太理想，这也为她的腰椎埋下隐患。痛的时候也只是忍一忍。同事们都说，陈老师的腰越来越弯了，陈老师回忆说。

今年11月初的某天，那天像往常一样领着学生们朗诵课文，腰突然感觉有些痛，而且似乎越发严重，疼痛沿着腰、臀部和大腿到小腿都疼。坚持到放学，回到家里打算躺着休息一会，可是这一躺却再也起不来了，太痛了，需要人搀扶才能行走。当地医院给出的建议是需要进行钉棒手术治疗，但不能保证效果。年轻的陈老师不想卧床太久，因为还有那么多学生要照顾，她舍不得离开她的学生们，手术可以做但没有保证的手术不能做，11月11日经多方打听，经朋友介绍来到福州骨科医院求诊。

入院后，脊柱外科主任对陈老师进行了详细的询问，细致的检查，确诊其为腰椎间盘突出症，在医院专家会诊中根据陈老师的身体影像学检查情况结合实际病情，腰椎间盘突出情况未及手术程度，可采用福州骨科医院的腰部德国椎间孔镜微创技术，通过高清镜头成像、对病变进行探查，并利用成套的微型器械摘除突出的髓核，对破裂的纤维环进行修复，解决各类颈腰椎疾病，创伤小、治疗、安全高效，被誉为德国技术“脊柱微创技术的新革命”。

听到不用手术的，陈老师喜忧参半，喜的是不用担心手术带来的风险，忧的是保守治疗是否可以达到康复目的，因为她想尽较快的可能康复起来，回到孩子们身边。脊柱外科主任得知陈老师心事后也很感动，语重心长的说到，“您作为教师，教书育人;我们作为医生，救死扶伤，实事求是，不能因为您的主观意愿就给您做手术，因为您的病情完全是可以通过其他更好的办法来解决的，为什么非要手术呢，手术毕竟还是较后的选择，我们要为您的健康负责，请相信我们，我们会尽快让您好起来。”

一席话，让陈老师不安的心 放下了，在之后的日子里，根据医生制定的诊疗方案，从较初的下床都费劲，到现在可以正常行走，效果显而易见。陈老师喜在心里，较初的担心和疑虑完全打消了。

从三明到福州，相隔几十里，在人生地不熟的地方，能有一位这样的医生站在她的角度去考虑问题，善良的陈老师被福州骨科医院主任的医德所感动。

11月23日，陈老师和丈夫、儿子买好了夜里回三明的车票，临行前为脊柱外科送上了锦旗，“医德高尚，仁心仁术”八个字应该是这位来自三明的语文老师能够表达的较贴切的感受吧!鲜红的锦旗，代表的不仅是一个赞许、一份荣誉，更是传递了和谐医患的信息，也激励着医务人员将继续发扬医者仁心、大医精诚的精神，不断提高康复医疗技术水平，为患者提供更好的康复服务而不懈努力。

福州骨科医院脊柱外科主任说，近几年来腰椎间盘突出症的发病率迅速攀升，以往较多见于40岁或50岁以上的中老年人，近几年有年轻化趋势。有些年纪轻轻的都市白领，也有很严重的腰椎间盘突出问题。久坐缺乏锻炼、外伤、长久站立职业、遗传和腰骶先天异常等因素都是引发腰椎间盘突出的重要因素。

工作中长期保持一个姿势不动，导致两侧肌肉力量不协调，两侧腰肌劳损，久坐不动后突然站起来，大脑发出的信号已经传递给腰部，但是腰部肌肉还没准备，负荷一旦不平衡，本已变性脱水的椎间盘易破裂，就会导致腰椎间盘突出。

主任提醒说，一旦出现下肢酸胀麻木、不能走路、一站立呈放射性疼痛等病症，就要考虑是腰椎间盘突出的问题。临近年底，很多有腰椎间盘突出的患者千万不要忍痛，有症状一定要尽早到医院就诊。

很多人对传统手术有顾虑，宁愿熬痛，也不肯轻易手术，事实上，现在治疗腰椎间盘突出有很多办法，比如微创技术疗法，可以解决这些病人的后顾之忧。

当然，疾病预防也很重要。平时久坐不动的办公室人群，特别是年底加班多的人，要适当参加运动，工作时经常起来活动活动筋骨，哪怕只是简单的伸伸懒腰也是有好处的。体重过重的人要适当减肥，肥胖也会造成椎间盘的慢性劳损。