福州治疗颈椎哪家医院比较好?随着生活方式的改变，生活节奏越来越快、压力更大，人们长期伏案工作，没有注意颈椎的保健，这些导致了目前颈椎病发病率逐年升高、发病年龄逐渐年轻化。

颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎位于头部、胸部与上肢之间，又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生病变。

颈椎长时间处于一个姿势，如长时间低头伏案工作、操作电脑、看手机、高枕等都容易造成颈部肌肉劳损、颈椎退变，进而导致颈椎病的发生。颈椎疾病的病人最初的表现常常是颈肩部疼痛、酸胀、上肢麻木、头晕等。

如果日常生活中出现颈部疼痛、酸胀等的症状时，则应警惕颈椎病的发生，是机体对疾病的预警信号，它想告诉你的其实是该让你的颈椎休息了。当只是存在颈肩部不适的时候，大多都是劳损导致的肌筋膜炎，若不在早期加以控制，会形成慢性疼痛，容易反复发作，留下“病根”。

福州治疗颈椎哪家医院比较好?颈椎病的预防应该从平时生活习惯做起：

1、改变生活习惯，避免长时间低头伏案工作，避免颈椎长时间维持在同一个姿势。

2、加强颈肩部肌肉力量的锻炼，游泳就是比较好的颈肩腰背部肌肉锻炼的运动方式。平时可做头和双上肢的前屈、后伸及旋转活动，既可缓解疲劳，又能锻炼肌肉力量，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和小关节。

3、注意颈肩部的保暖，避免长时间吹空调或空调温度过低。

4、科学合理选用枕头，避免高枕睡觉的不良习惯，避免头颈部长时间处于屈曲状态。

5、坐车时不要打瞌睡，避免突然甩头。

6、早期治疗颈肩部软组织劳损，避免其进一步发展为颈椎病。福州治疗颈椎哪家医院比较好?

7、乐观的生活态度，健康的生活方式，8小时以外也让颈椎休闲下，适当参加游泳、羽毛球等锻炼。

8、劳动或走路时要防止闪、挫伤。

颈椎病越早治疗、干预，效果越好，目前临床主要有以下治疗方法：

福州治疗颈椎哪家医院比较好?药物治疗：对于以颈肩部疼痛为主的患者可口服消炎镇痛药物，辅以肌松和营养神经药物。

牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者。在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。

推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。仅凭推拿医生的双手和器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。脊髓型颈椎病也不建议使用此方法。

针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。