相信大家对肩周炎并不陌生，尤其对中老年人来说，很多人都有肩周炎和膝关节炎的毛病，那么，肩周炎和膝关节炎作为中老年人较容易患上的老年病，真的就没办法康复了吗?

    　　西医对肩周炎的解释是：肩关节周围肌肉、肌腱、关节囊等软组织发生慢性炎症，导致关节内外粘连，产生疼痛，并且影响关节的活动，形成活动受限，由于肩周炎好发于50岁左右的人群，故又称“五十肩”，得了肩周炎后，肩关节不能活动，仿佛冻结或者凝固，所以肩周炎也叫冻结肩。

    　　肩周炎一般多发于女性，右肩比左肩多，夜间疼痛更甚，常常疼痛难眠，肩关节外展、上举、外旋、后伸、后背、上抬受限，做脱衣、梳头、洗脸等动作时会觉得疼，很影响生活。肩关节损伤、肩关节囊结构退变产生炎症、滑囊产生炎症是较常见的肩周炎形成原因。

    　　在中医正骨领域，肩周炎分为真性肩周炎和假性肩周炎。肩关节是我们经常用到的关节，尤其对于在一定职业岗位的人，比如教师、牙科医生等，特定的工作方式使肩部经常处在工作状态，很容易出现肩部劳损，肩部的劳损初期会导致肩关节产生错位，错位的骨骼卡压肌肉、韧带等软组织，使其变厚变硬，导致经络不通气血受阻，就会产生疼痛，还会导致活动受限，但是这个时候不一定就有粘连，如果没有粘连，其实就是假性肩周炎，通过柔性理骨把错位的肩关节复位，即可康复肩部疼痛，还有些人的肩部疼痛已经疼很长时间，久而久之，形成粘连，就形成了真性肩周炎，要康复真性肩周炎仍然要先把错位的肩关节错位，一点点调理康复。

    　　肩关节参与太多的活动，我们的生活离不开肩关节的配合，肩周炎不仅疼痛影响身心，还会对生活造成极大困扰，大家在调理肩周炎的时候，不仅要注意调理经络、肌肉等软组织，想要从根本上解决问题，通过正骨把错位的肩关节复位更关键。