福州看膝盖哪个医院好?在生活中，尤其是年纪大的人，膝盖疼痛是经常会发生的事情。膝盖疼痛会影响腿部的正常功能，会导致行动变得不便，严重时还会导致患者直接丧失行走的能力。了解膝盖疼痛的原因，才能更好的保护膝盖。那膝盖疼痛是怎么回事?保护膝盖应该怎么做?

膝关节疼痛有时是因为外伤或是劳累导致的，但某些疾病也会导致膝关节疼痛。

膝关节脂肪垫损伤

脂肪垫劳损的发病原因是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚，继发劳损性炎症。同时，继发于髌韧带粘连，引起膝关节活动受限。这种损伤常见于长途跋涉、登山或者蹲下起立动作较频繁的人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显，休息后可部分缓解。

半月板损伤

福州看膝盖哪个医院好?半月板损伤常见于运动员。如果在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，运动员突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就可能引起半月板损伤。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即出现关节疼痛，活动明显受限，行走、蹲下起立困难。关节可出现肿胀感，并伴有弹响。

膝关节创伤性滑膜炎

膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀等不适感。

膝关节骨性关节炎

这种病症多见于中老年，体型过胖者，女性居多。膝关节则出现疼痛，伴随肿胀感，有时活动膝关节时会有摩擦感。膝部可能出现内翻畸形并伴有关节内侧疼痛。

膝关节韧带损伤

福州看膝盖哪个医院好?膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者有明确的外伤史，膝关节会有内外侧疼痛、局部压痛，关节活动明显受限。

膝盖疼痛是怎么回事?

膝盖疼痛与腿抽筋存在关系，腿部分布着大量的血管，一旦发生抽筋的现象，会导致腿部肌肉绷紧，受此影响有些患者会有膝盖疼痛的现象。在行走时，膝盖出现疼痛并伴有麻木的现象，应警惕是腿发生了抽筋现象。有些人平时缺少锻炼，突然间运动幅度过大，或者运动时间过长，以至于腿部突然抽筋，进而表现出膝盖疼痛的现象。

膝盖疼痛还与患上了膝关节炎有关，关节炎是骨科常见病，身体任何部位的关节都会出现炎症，膝盖关节也不例外。在膝关节炎发病期间，患者会有膝盖疼痛的症状。膝盖关节除了疼痛外，患者还有膝盖关节僵硬，发冷的现象，应考虑是患上了膝关节炎。

腿部存在静脉曲张疾病也会导致膝盖出现疼痛，腿部的静脉血管由于血液循环不畅，以至于发生了弯曲扩张，进而也会影响膝盖，导致膝盖出现疼痛。年纪大的人，由于身体衰老，机体会发生退行变化，会导致静脉曲张的发病率增加，一旦出现静脉曲张，患者会有膝盖处疼痛的异常感觉。

福州看膝盖哪个医院好?运动磨损也是导致膝盖疼痛的一个原因，经常负重的人，膝盖软骨会容易磨损，进而会表现出疼痛的现象。长期进行高强度的体育锻炼，会加重膝盖软骨的磨损，因此这类人更容易出现膝盖疼痛。

女性怀孕期间由于养胎，会减少运动，再加上体重的增长，膝盖关节承受的压力大增，也会导致膝盖出现疼痛。女性怀孕时，身体需要的营养物质增多，特别是钙，一旦长期缺乏，会影响膝盖关节的骨质，进而也会导致膝盖出现疼痛反应。

不同的人膝盖疼痛的原因是不一样的，患者想要治疗一定要先做个检查，待检查明确之后，再对症治疗才会更有保障一些。盲目治疗有时会导致病情更加严重，会导致伤害更大。

在生活中，保护膝盖应该怎么做?

想要保护膝盖，大家可以通过不让膝盖受凉的方法，来保护好自己的膝盖。在天冷的季节，注意腿部的保暖，尽量不要光着腿，可以减少膝盖受凉，有保护膝盖的作用。在夏天，有些人贪凉，会用冷水洗澡，对于这类人，建议最好不好洗凉水，以免凉气侵袭膝盖关节。

福州看膝盖哪个医院好?保护膝盖还应注意合理运动，有些人平时很少运动，一下子做剧烈的运动或者长时间运动，会容易损伤膝盖，进而导致膝盖疼痛。保持规律的运动习惯，并注意动作，可以起到保护膝盖的效果。

注意饮食也有保护膝盖的作用，饮食合理，摄入的营养均衡，身体健康了，膝盖生病的机会会大大减少，因此也有一定的保护膝盖作用。

注意科学补钙，有些家长担心幼儿个子会长不高，进而给幼儿盲目补钙，对膝盖的健康也是会造成不利影响的。科学补钙，可以避免骨质疏松，能更好的保护好膝盖的健康。

福州看膝盖哪个医院好?有膝盖疼痛现象的患者，在治疗期间，要严格按照规定进行治疗，在病情好转后一定要注意不要擅自不治疗。该注意休息，患者一定要避免负重劳累。