在这个手机、电脑普及的当今社会，得颈椎病的人越来越多，并且已呈现低龄化发展的趋势，甚至连小学生都开始出现颈椎痛了，这绝不是玩手机或学习累的那么简单。长时间的低头，小孩子的颈椎极容易变形，一旦变形，颈椎痛就不足为怪了，祖国的花朵就这样提前凋零了吗?想想都可怕!人类用了1000万年才学会了直立行走，却用了30年又回到了从前。

　　很多人多年的颈椎病总是反反复复，治疗下吧就好一些，过段时间又开始疼了，然后又治疗，又反复，迁延不愈，于是很多人就开始长年累月的做推拿、针灸、理疗。难道颈椎病真的就不能康复吗?

　　首先我们来了解下什么是颈椎病?

　　颈椎病是颈椎骨质增生、颈椎椎体变形、颈椎韧带劳损、颈椎骨错位、颈椎生理曲度改变、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以颈椎骨退行性病变为基础的疾患。

　　从概念来看，颈椎病主要是颈椎骨出现了病变，注意，这里指的是骨头，而不是肌肉软组织，颈椎骨一旦出现病变，就会压迫神经、血管、脊髓、食管引起一系列的临床症状。

　　再来看看颈椎病是怎么形成的?

　　颈椎病的形成主要跟平时不良的姿势(长时间低头、枕头不合适、不正确的睡姿、坐姿、站姿)和不良生活习惯有关，另外颈部受凉，外伤也是一些因素。

　　颈椎病形成三部曲(阶段性发展)：

　　①经常长时间的低头看手机，伏案工作，姿势不良，就非常容易使颈椎变形、扭曲、错位。

　　▲正常颈椎与变形的颈椎对比

　　这个时候一般仅表现为颈部的疲劳不适，人们会以为是累了，休息下就好了，其实不然。

　　②由于平时锻炼少，不良姿势的加剧，颈部血液循环就会变差，身体自愈能力也会下降，颈部肌肉韧带就变得僵硬、劳损、钙化。

　　这个时候有的人就开始出现颈椎的疼痛了，就开始去医院做检查了，也有的人反应比较迟钝，可能依然只是表现为疲劳感。

　　③随着颈椎病进一步发展，颈椎的变形、扭曲、错位长时间得不到有效治疗和修复，久而久之，就会出现颈椎骨质增生、椎管狭窄、椎体压缩性骨折、椎间盘突出等退行性的病变。

　　这个时候的颈椎就已经到较严重的地步了，很容易压迫到神经、脊髓、血管，出现颈痛、手麻、头痛、头晕等等一系列颈椎病该有的症状。

　　综上所述，颈椎病的发生发展是一个由量变到质变，由轻到重过程。颈椎病是可以预防的，更是可以康复的。

　　颈椎病总是反反复复，原因何在?

　　如果在颈椎病第一个阶段就引起重视，并去矫正颈椎的变形、扭曲、错位，就可以遏制颈椎发展到第二个阶段。但往往人们在颈椎病发展到第二阶段了才引起重视，这时大多数人就开始去医院做检查了，通常骨科医生会告诉你没什么事，回家多锻炼锻炼，开点药打发你走了。

　　甚至有的患者连检查都不知道去做，也不知道自己是什么问题，很盲目的就去做一些治疗，有时候针灸、推拿、理疗还是会有一定的效果，疏通下经络，促进下血液循环，放松下肌肉，颈部自然会舒服一些，在短期内会有一定的效果，但是颈椎的变形、扭曲、错位，你考虑了吗?解决了吗?没解决怎么会不反复呢?

　　颈椎病是可以康复的

　　正因为有了颈椎的变形才有了肌肉韧带的劳损，所以要 康复颈椎病，不光是要解决肌肉韧带的问题，更重要的是要矫正变形、扭曲、错位的颈椎骨，骨正筋柔，气血以流，骨头正了，肌肉也会自然而然的放松下来。

　　颈椎病第三个阶段的治疗也是如此，手法矫正是关键，是核心，其次再结合针灸、推拿等传统治疗方法，才能 治好颈椎病，并且要改正不良的姿势，经常锻炼身体，颈椎病才不会反复。