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痛风性关节炎严重影响生活,五个生活原则,做到了,痛风不发作

作者:福州骨科医院

  痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应,它多有遗传因素和家族因素,好发于40岁以上的男性,多见于拇趾的跖趾关节,也可发生于其他较大关节,尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛,常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。

  

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  痛风性关节炎给患者带来的痛苦是非常大的,随着病情的严重过,患者的肢体会发生变形,较后严重的影响到正常的生活。

  一、无症状期

  时间较长,仅血尿酸增高,约1/3病人以后有关节症状。

  二、急性关节炎期

  多在夜间突然发病,受累关节剧痛,首发关节常累及拇趾关节,其次为踝、膝等。关节红、肿、热和压痛,全身无力、发热、头痛等。可持续3~11天。饮酒、暴食、过劳着凉、手术刺激、精神紧张均可成为发作诱因。

  三、间歇期

  为数月或数年,随病情反复发作间期变短、病期延长、病变关节增多,渐转成慢性关节炎。

  四、慢性关节炎期

  由急性发病至转为慢性关节炎期平均11年左右,关节出现僵硬畸形、运动受限。30%左右病人可见痛风石和发生肾脏合并症以及输尿管结石等。晚期有高血压、肾脑动脉硬化、心脏梗塞。少数病人死于肾功能衰竭和心血管意外。

  痛风的预防五个原则:

  痛风的预防并不简单,需要大家做好很多方面的工作,下面就给大家说说痛风的预防原则吧。

  1、防肥胖

  肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛风伴肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。因此,肥胖者应当合理减肥。

  2、防酗酒

  酒精本身可提供嘌呤原料,如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此,要注意避免大量饮酒,更忌酗酒。

  

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  3、防受寒及过度劳累

  受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱,易致体表及内脏血管收缩,从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些,避免受寒,避免过分劳累和精神紧张。

  5、防剧烈运动

  剧烈运动还可致出汗过多,机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄,引起一过性高尿酸血症。所以,痛风病人不宜剧烈运动。

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