颈椎骨质增生多因关节磨损导致，人体的关节软骨处血液循环都是比较旺盛的，如果关节磨损就会引起血液循环断供，造成代偿性软骨增长，也就是骨质增生。而关节磨损多与风寒湿天气有关，人处在风寒湿冷天气下，机体就会降低疼痛的耐受力，造成肌肉的痉挛、血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继而产生无菌性炎症。因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。

　　冬天时，颈部暴露在过凉天气中，很多人喜欢带围巾使颈部升温，回去的时候如果用凉水冲头，会使颈椎在受到寒冷刺激使出现颈部肌肉痉挛，不利于颈椎部的血液循环，造成颈椎骨质增生。

　　当骨质增生发生在颈椎部位时，可刺激、压迫脊髓和神经，有些病人可能会出现瘫痪，临床上脊髓型颈椎病造成的瘫痪可表现出多种类型，这和脊髓受压迫的部位、程度有关，颈椎病引起的瘫痪有偏瘫、三肢瘫、四肢瘫和交叉瘫等。

　　不仅风寒湿会导致颈椎骨质增生，头颈部长期处于单一姿势位置，喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者，学生等。伏案学习的时间比较长，颈椎会长时间的处于屈曲的姿势，容易使颈椎和周围组织处于过度紧张的状态下，时间久了颈椎就会出现不适。桌椅高度与学生身高不符合，因为青少年的身体长得很快，所以需要经常更换他们使用的课桌和书桌，这样才有利于保持他们脊柱的正常生理曲度。青少年上网和看电视时间就增多了，他们在进行这些活动的时候颈椎会保持同一个姿势过久，容易引发颈椎病。很多的学生喜欢趴在桌子上看书、睡觉、写作业，这些不良的身体姿势在不知不觉中扼杀了他们的颈椎健康，这也是较常见得颈椎病的原因。

　　风寒湿是导致颈椎骨质增生的重要因素，而颈椎退行性改变也是不可忽视的颈椎骨质增生的原因，随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。有些人喜欢进行一些比较剧烈的体育运动，如：打篮球、踢足球，在这些运动中很有可能会造成颈椎的损伤，进而出现颈椎病的症状。

　　颈椎骨质增生也可能是头颈部外伤造成，一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。颈椎结构的发育不良，先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。

　　风寒湿因素确实会导致颈椎骨质增生，所以冬天的时候，大家在外面要注意保暖，也不会用冷水清洗，不管人体哪个部位，如果没有好的保护，都可能因为风寒湿导致骨质增生的发生。